Совершенствование основных двигательных качеств велосипедистов

Понятие "силовые способности" применяется для конкретизации силы как одного из двигательных качеств спортсменов. Силовые проявления необходимы во всех видах велосипедного спорта, но в разных соотношениях. Они порой не обнаруживают между собой связи или даже отрицательно коррелируют друг с другом, что побуждает к необходимости дифференциации силовых способностей. Некоторые виды велосипедных гонок по праву относят к скоростно-силовым видам, это прежде всего спринтерская гонка и гонка на 1000 м с места. Так, по уровню развития силы сгибателей и разгибателей нижних конечностей можно отличить спортсменов, имеющих разную квалификацию, имеются различия и между группами велосипедистов одинаковой квалификации, но специализирующихся в разных дисциплинах велосипедного спорта (Б.А. Васильев, СМ. Минаков, 1982).