Контроль функциональной подготовленности

Технология проведения исследования сводится к тому, что спортсмену предлагают выполнить серию тестовых упражнений (объединенных в одно занятие), требующих максимального проявления качеств обусловливающих уровень подготовленности на момент обследования! В этом тестирующем занятии упражнения для определения специальных двигательных качеств органически увязаны с упражнениями для диагностики структуры функциональной подготовленности.

К выполнению тестовой программы на велоэргометре спортсмен приступает лишь после индивидуального подбора посадки. В ряде случаев тестовая программа выполняется в лабораторных условиях на гоночном велосипеде, на котором заднее колесо заменено тормозной системой велоэргометра "Монарк", позволяющей точно дозировать нагрузку.

Такое тестирование дает возможность оценить уровень развития двигательных качеств и степень их реализации в основном двигательном акте (педалировании), структуру функциональной подготовленности на основе реакций внешнего дыхания, транспорта газов кровью, метаболических изменений внутренней среды организма, сердечнососудистой системы на различные тестирующие упражнения.