Главная arrow Велосипедный спорт arrow Виды велосипедного спорта arrow Особенности тренировочной и соревновательной деятельности  
     
         
   

Особенности тренировочной и соревновательной деятельности

Сопоставляя теплорегуляционные процессы во время тренировочных занятий и соревнований у спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта, можно заключить, что они наиболее благоприятны у велосипедистов. Так, при сравнении этих процессов у вело-сипедистов-шоссейников и бегунов на длинные дистанции обнаруживается, что решающим фактором является то, что на дистанции велосипедисты едут с очень высокой скоростью. Это обеспечивает им хорошее обдувание, а значит, и большее, чем у бегунов, выведение из организма избыточного тепла. Велосипедисты тренируются и соревнуются на открытых трассах, где воздействие ветра ощутимее, чем при беге на стадионе, окруженном трибунами. У велосипедистов, особенно в соревновательной обстановке, более подходящие условия для утоления жажды и поддержания оптимального водного баланса организма, чем у бегунов.


 

 

         
   

Главная
Велосипедный спорт



© 2001, trek.org.ru all rights reserved