Главная arrow Велосипедный спорт arrow Виды велосипедного спорта arrow Особенности тренировочной и соревновательной деятельности  
     
         
   

Особенности тренировочной и соревновательной деятельности

Значительно отличалась и максимальная мощность, развиваемая спортсменами различной степени тренированности. Вынужденный отказ от работы был отмечен у велосипедистов низкой квалификации при нагрузке 1328 кгм·мин-1 (216 Вт). Спортсмены же высокой квалификации прекращали работу после выполнения нагрузки 2310 кгм·мин-1 (378 Вт), а некоторые из них прекращали работу при нагрузке 2640 кгм·мин-1 (432 Вт) и 2970 кгм·мин-1 (486 Вт).

Существенные различия работоспособности выявлены и при выполнении нагрузок одинаковой интенсивности. При выполнении нагрузки большой интенсивности велосипедисты низкой квалификации не могли продолжать работу мощностью 990 кгм·мин-1 (162 Вт) более 16—20 мин, тогда как велосипедисты высокой квалификации выполняли нагрузку большой мощности (1980 кгм·мин-1, или 324 Вт) в течение 58—62 мин. Потребление кислорода в относительно "устойчивом" состоянии у велосипедистов обеих групп равнялось 72—80 % максимального, перед вынужденным отказом от работы у спортсменов высокой квалификации потребление кислорода составляло (95,0±0,88) % максимального, у велосипедистов менее тренированных — (92±0,76) % максимального.


 

 

         
   

Главная
Велосипедный спорт



© 2001, trek.org.ru all rights reserved