Особенности тренировочной и соревновательной деятельности

Все звенья дыхательного процесса, то есть внешнее дыхание, претерпевают значительные изменения в процессе спортивной тренировки. Этого вполне достаточно и нет необходимости выполнять еще какие-то специальные дыхательные упражнения в большом объеме. Тренировочный процесс очень сложен, он состоит из большого числа специальных упражнений, без которых действительно нельзя обойтись, поэтому не следует усложнять жизнь спортсмена малооправданными и неэффективными заданиями по воспитанию "правильного" дыхания (СВ. Ердаков, В.А. Капитонов, М.М. Михайлов, 1990).