Главная arrow Велосипедный спорт arrow Современная система спортивных соревнований arrow Годичное планирование подготовки  
     
         
   

Годичное планирование подготовки

Таблица 52. Максимальное потребление кислорода (МПК) и кислородный долг (КД) при одноцикловом построении тренировки (А.В. Сиренко, 1990)
Таблица 53. Динамика МПК и КД при двухцикловом построении круглогодичной тренировки (В.А. Сиренко, 1990)



 

 

         
   

Главная
Велосипедный спорт



© 2001, trek.org.ru all rights reserved