Главная arrow Велосипедный спорт arrow Многолетняя подготовка велосипедистов arrow Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов  
     
         
   

Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов

Одной из сложнейших задач, решаемых на последнем этапе спортивного совершенствования, является индивидуализация подготовки, которая предусматривает реализацию всех закономерностей спортивной подготовки, использование наиболее эффективных средств и методов, но в таких сочетаниях и соотношениях, которые позволили бы максимально развить природные задатки спортсмена. К сожалению, лишь немногие тренеры владеют в должной мере мастерством профессиональной подготовки, большинство же пытается добиться успеха путем максимальной интенсификации тренировочного процесса за счет увеличения объема работы и интенсивности нагрузки (В.И. Шапошникова, 1984).


 

 

         
   

Главная
Велосипедный спорт



2003,2002,2001 www.trek.org.ru © all rights reserved