Главная arrow Велосипедный спорт arrow Многолетняя подготовка велосипедистов arrow Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов  
     
         
   

Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов

Таблица 29. Примерная модель распределения тренировочных и соревновательных нагрузок по интенсивности (% общего объема работы) в олимпийском цикле (женщины, групповая шоссейная гонка)
Таблица 30. Примерная модель основных характеристик подготовки велосипедистов высшей квалификации в олимпийском цикле (спринтерская гонка, мужчины)


 

 

         
   

Главная
Велосипедный спорт



2001,2002,2003 www.trek.org.ru © all rights reserved